7 Manfaat Daun Murbei yang Bikin Kamu Penasaran!

Rabu, 25 Juni 2025 oleh journal

Bagian tanaman dari spesies Morus ini, khususnya lembaran hijaunya, menyimpan potensi kebaikan bagi kesehatan. Kandungan nutrisi dan senyawa aktif di dalamnya diyakini memberikan efek positif terhadap berbagai aspek kesejahteraan tubuh. Penggunaan tradisionalnya telah lama dikenal, dan penelitian modern terus menggali lebih dalam mengenai khasiat yang mungkin terkandung di dalamnya.

"Sebagai seorang dokter, saya melihat potensi yang menarik dari pemanfaatan herbal ini sebagai bagian dari pendekatan kesehatan holistik. Tentu saja, ini bukan pengganti pengobatan medis konvensional, tetapi dapat menjadi pelengkap yang bermanfaat jika digunakan dengan bijak dan di bawah pengawasan tenaga medis," ujar Dr. Amanda Putri, seorang ahli gizi klinis.

Dr. Amanda Putri menambahkan, "Penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami sepenuhnya efek jangka panjang dan interaksi potensialnya dengan obat-obatan lain."

Kajian ilmiah menunjukkan bahwa potensi kesehatan dari tanaman ini berasal dari senyawa-senyawa aktif seperti flavonoid, alkaloid, dan asam amino. Senyawa-senyawa ini diketahui memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan bahkan hipoglikemik. Beberapa penelitian mengindikasikan manfaatnya dalam membantu mengontrol kadar gula darah, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung. Penggunaan yang disarankan umumnya berupa teh herbal yang diseduh dari daun kering, atau sebagai ekstrak dalam suplemen. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai konsumsi rutin, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan.

daun murbei manfaat

Khasiat lembaran Morus telah lama diakui dalam berbagai tradisi. Penelitian modern kini mengonfirmasi beragam manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya. Berikut adalah tujuh manfaat utama yang patut diperhatikan:

• Menurunkan gula darah
• Menyehatkan jantung
• Antioksidan kuat
• Melawan peradangan
• Meningkatkan imunitas
• Menurunkan tekanan darah
• Membantu pencernaan

Manfaat-manfaat ini saling berkaitan dan berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan. Misalnya, efek antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memicu berbagai penyakit kronis. Kemampuannya menurunkan gula darah menjadikannya relevan bagi individu dengan diabetes atau risiko diabetes. Integrasi khasiat ini ke dalam gaya hidup sehat, tentu dengan konsultasi medis, dapat mendukung peningkatan kualitas hidup.

Menurunkan gula darah

Salah satu khasiat yang paling banyak diteliti dari tanaman Morus adalah kemampuannya dalam memengaruhi kadar glukosa dalam darah. Senyawa-senyawa tertentu yang terdapat pada lembaran hijaunya, terutama senyawa 1-deoxynojirimycin (DNJ), berperan dalam menghambat kerja enzim alfa-glukosidase di usus kecil. Enzim ini bertanggung jawab untuk memecah karbohidrat kompleks menjadi glukosa yang lebih sederhana, yang kemudian diserap ke dalam aliran darah.

Dengan menghambat aktivitas alfa-glukosidase, penyerapan glukosa ke dalam darah melambat, sehingga membantu mencegah lonjakan kadar gula darah setelah makan. Efek ini sangat bermanfaat bagi individu dengan diabetes tipe 2 atau mereka yang berisiko mengembangkan kondisi tersebut. Beberapa penelitian klinis telah menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak atau teh yang terbuat dari bagian tanaman ini dapat secara signifikan menurunkan kadar gula darah postprandial (setelah makan) dan meningkatkan kontrol glikemik secara keseluruhan.

Meskipun mekanisme ini memberikan penjelasan yang kuat tentang efek hipoglikemik, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya bagaimana berbagai senyawa lain dalam tanaman ini berinteraksi dan berkontribusi pada efek keseluruhan. Selain itu, dosis yang tepat dan durasi penggunaan yang optimal masih perlu ditetapkan melalui penelitian yang lebih luas.

Menyehatkan jantung

Ekstrak dari tanaman Morus, khususnya yang berasal dari lembaran hijaunya, menunjukkan potensi dalam mendukung kesehatan kardiovaskular melalui beberapa mekanisme. Kandungan antioksidan yang tinggi, termasuk flavonoid seperti quercetin dan rutin, berperan penting dalam melindungi jantung dan pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas dapat memicu stres oksidatif, yang merupakan faktor utama dalam perkembangan aterosklerosis (pengerasan arteri) dan penyakit jantung lainnya.

Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam tanaman ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL ("kolesterol jahat") dan meningkatkan kadar kolesterol HDL ("kolesterol baik"). Keseimbangan kolesterol yang sehat sangat penting untuk mencegah penumpukan plak di arteri. Senyawa-senyawa tertentu juga berpotensi menurunkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

Lebih lanjut, efek anti-inflamasi dari senyawa yang terkandung dalam tanaman ini dapat membantu mengurangi peradangan kronis di pembuluh darah. Peradangan kronis memainkan peran penting dalam perkembangan penyakit jantung. Dengan mengurangi peradangan, risiko kerusakan pada dinding arteri dan pembentukan gumpalan darah dapat diminimalkan.

Meskipun hasil penelitian awal menjanjikan, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis skala besar pada manusia, diperlukan untuk mengonfirmasi manfaat kardiovaskular ini dan menentukan dosis yang optimal. Individu dengan kondisi jantung yang sudah ada sebelumnya harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk yang berasal dari tanaman ini sebagai bagian dari rencana perawatan mereka.

Antioksidan kuat

Keberadaan senyawa antioksidan dalam tumbuhan Morus menjadi fokus perhatian karena perannya dalam menangkal radikal bebas. Radikal bebas, sebagai produk sampingan metabolisme seluler dan paparan lingkungan, dapat menyebabkan kerusakan oksidatif pada sel-sel tubuh, berkontribusi pada penuaan dini dan perkembangan berbagai penyakit kronis. Potensi perlindungan yang ditawarkan oleh aktivitas antioksidan menjadi nilai tambah penting dari tumbuhan ini.

• Flavonoid sebagai Pelindung Seluler
  

  Flavonoid, seperti quercetin dan rutin, adalah jenis antioksidan yang melimpah dalam lembaran hijau Morus. Senyawa-senyawa ini bekerja dengan menetralisir radikal bebas, mencegahnya merusak DNA, protein, dan lipid dalam sel. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan gangguan neurodegeneratif.

• Asam Askorbat (Vitamin C) sebagai Pendorong Imunitas
  

  Meskipun tidak sebanyak flavonoid, kandungan asam askorbat dalam tumbuhan Morus turut berkontribusi pada efek antioksidan. Vitamin C dikenal sebagai pendorong sistem kekebalan tubuh dan pelindung terhadap infeksi. Kombinasi dengan flavonoid meningkatkan kemampuan tumbuhan ini dalam menjaga kesehatan secara menyeluruh.

• Peran Antosianin dalam Pigmentasi dan Perlindungan
  

  Pada varietas Morus tertentu, terutama pada buahnya yang berwarna gelap, antosianin hadir sebagai pigmen alami dengan sifat antioksidan kuat. Antosianin tidak hanya memberikan warna menarik, tetapi juga membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radiasi UV dan polusi lingkungan.

• Potensi dalam Mengurangi Stres Oksidatif
  

  Kombinasi berbagai jenis antioksidan dalam tumbuhan Morus bekerja secara sinergis untuk mengurangi stres oksidatif dalam tubuh. Stres oksidatif terjadi ketika ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan kemampuan tubuh untuk menetralisirnya. Pengurangan stres oksidatif dapat membantu memperlambat proses penuaan dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Aktivitas antioksidan yang kuat ini menjadikan tumbuhan Morus sebagai kandidat potensial untuk mendukung kesehatan secara alami. Namun, penting untuk diingat bahwa efek antioksidan hanyalah salah satu aspek dari manfaat kesehatan yang mungkin ditawarkan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya bagaimana senyawa-senyawa ini berinteraksi dan memberikan dampak positif pada kesehatan manusia.

Melawan peradangan

Proses inflamasi, atau peradangan, merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, peradangan kronis, yang berlangsung dalam jangka waktu lama, dapat berkontribusi pada perkembangan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, diabetes, arthritis, dan bahkan kanker. Kemampuan untuk memodulasi respons inflamasi menjadi area penelitian yang menarik dalam mencari pendekatan alami untuk mendukung kesehatan.

Ekstrak dari tanaman Morus, termasuk lembaran hijaunya, menunjukkan potensi dalam meredakan peradangan melalui beberapa mekanisme. Senyawa-senyawa aktif yang terkandung di dalamnya, seperti flavonoid dan alkaloid, diketahui memiliki sifat anti-inflamasi. Senyawa-senyawa ini dapat bekerja dengan menghambat produksi sitokin pro-inflamasi, yaitu molekul-molekul yang memicu dan memperkuat respons peradangan. Dengan mengurangi produksi sitokin pro-inflamasi, intensitas dan durasi peradangan dapat diredam.

Beberapa penelitian in vitro (di laboratorium) dan in vivo (pada hewan) telah menunjukkan bahwa ekstrak dari tanaman ini dapat menekan aktivitas enzim-enzim yang terlibat dalam jalur inflamasi, seperti cyclooxygenase-2 (COX-2) dan lipoxygenase (LOX). Enzim-enzim ini berperan dalam sintesis prostaglandin dan leukotrien, yaitu mediator inflamasi yang berkontribusi pada rasa sakit, bengkak, dan kemerahan yang terkait dengan peradangan.

Selain itu, aktivitas antioksidan yang kuat dari senyawa-senyawa dalam tanaman ini juga dapat berperan dalam meredakan peradangan. Radikal bebas dapat memicu dan memperburuk peradangan. Dengan menetralkan radikal bebas, senyawa antioksidan dapat membantu mengurangi kerusakan seluler dan mengurangi intensitas respons inflamasi.

Meskipun hasil penelitian awal menjanjikan, perlu dicatat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis terkontrol pada manusia, diperlukan untuk mengonfirmasi efek anti-inflamasi dari tanaman ini dan menentukan dosis yang optimal untuk penggunaan terapeutik. Individu yang menderita kondisi inflamasi kronis harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk yang berasal dari tanaman ini sebagai bagian dari rencana perawatan mereka.

Meningkatkan imunitas

Pertahanan tubuh terhadap serangan patogen dan penyakit menjadi krusial untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh. Potensi tumbuhan Morus dalam mendukung sistem imun menjadi area penelitian yang menarik, mengingat perannya yang kompleks dan penting dalam mencegah berbagai gangguan kesehatan.

• Stimulasi Produksi Sel Imun
  

  Senyawa-senyawa tertentu yang terkandung dalam tumbuhan Morus, seperti polisakarida, dapat merangsang produksi dan aktivitas sel-sel imun, termasuk sel T, sel B, dan sel NK (Natural Killer). Sel-sel ini berperan penting dalam mengenali dan menghancurkan sel-sel yang terinfeksi virus atau bakteri, serta sel-sel kanker.

• Aktivitas Antioksidan sebagai Pelindung Sel Imun
  

  Radikal bebas dapat merusak sel-sel imun dan menghambat fungsinya. Aktivitas antioksidan dari flavonoid dan senyawa lainnya dalam tumbuhan Morus membantu melindungi sel-sel imun dari kerusakan oksidatif, sehingga memastikan mereka dapat berfungsi secara optimal.

• Efek Anti-inflamasi dalam Modulasi Respons Imun
  

  Peradangan kronis dapat melemahkan sistem imun. Sifat anti-inflamasi dari senyawa-senyawa dalam tumbuhan Morus membantu memodulasi respons imun, mencegahnya menjadi berlebihan dan merusak jaringan sehat. Keseimbangan respons imun sangat penting untuk efektivitasnya.

• Potensi dalam Mengatasi Infeksi
  

  Beberapa penelitian in vitro menunjukkan bahwa ekstrak tumbuhan Morus memiliki aktivitas antivirus dan antibakteri terhadap berbagai jenis patogen. Hal ini menunjukkan potensi dalam membantu tubuh melawan infeksi secara alami, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi efek ini pada manusia.

Interaksi kompleks antara berbagai senyawa dalam tumbuhan Morus memberikan potensi dukungan terhadap sistem imun. Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa menjaga sistem imun yang sehat melibatkan berbagai faktor, termasuk nutrisi yang seimbang, istirahat yang cukup, dan manajemen stres yang efektif. Konsumsi produk yang berasal dari tumbuhan ini sebaiknya dikonsultasikan dengan profesional kesehatan, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan.

Menurunkan tekanan darah

Potensi efek hipotensif, atau penurunan tekanan darah, menjadi salah satu area penelitian yang menjanjikan terkait dengan pemanfaatan Morus. Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, merupakan faktor risiko utama penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke. Upaya untuk mengelola tekanan darah secara efektif menjadi sangat penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa aktif yang terkandung dalam tumbuhan Morus, khususnya dalam bagian hijaunya, dapat berkontribusi pada penurunan tekanan darah melalui beberapa mekanisme. Salah satu mekanisme yang mungkin terlibat adalah peningkatan produksi oksida nitrat (NO) di dalam pembuluh darah. NO merupakan molekul yang berperan penting dalam melebarkan pembuluh darah (vasodilatasi), sehingga meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

Selain itu, senyawa-senyawa tertentu dalam tumbuhan ini mungkin memiliki efek diuretik ringan, yang berarti mereka dapat membantu tubuh mengeluarkan kelebihan natrium dan cairan melalui urine. Pengurangan volume cairan dalam tubuh dapat berkontribusi pada penurunan tekanan darah. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam tumbuhan ini dapat menghambat aktivitas angiotensin-converting enzyme (ACE), enzim yang berperan dalam memproduksi hormon yang menyempitkan pembuluh darah.

Meskipun mekanisme-mekanisme ini memberikan penjelasan yang masuk akal, penting untuk dicatat bahwa penelitian lebih lanjut, terutama uji klinis terkontrol dengan ukuran sampel yang besar, diperlukan untuk mengonfirmasi efek hipotensif ini dan menentukan dosis yang optimal serta durasi penggunaan yang aman dan efektif. Individu yang menderita hipertensi atau sedang mengonsumsi obat-obatan penurun tekanan darah harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk yang berasal dari tumbuhan ini, karena dapat berinteraksi dengan obat-obatan tersebut dan menyebabkan penurunan tekanan darah yang berlebihan.

Membantu pencernaan

Keterkaitan antara konsumsi bagian tanaman Morus dan peningkatan fungsi pencernaan menjadi area yang menarik perhatian, mengingat peran krusial sistem pencernaan dalam menyerap nutrisi dan membuang limbah. Studi awal menunjukkan potensi senyawa-senyawa tertentu dalam tumbuhan ini dalam mendukung kesehatan saluran cerna. Berikut adalah beberapa aspek yang relevan:

• Kandungan Serat dan Perannya
  

  Bagian tanaman ini mengandung serat, meskipun jumlahnya bervariasi tergantung pada jenis dan pengolahan. Serat berperan penting dalam melancarkan pergerakan usus, mencegah konstipasi, dan mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus. Konsumsi serat yang cukup dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus, yang penting untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

• Efek Anti-inflamasi pada Saluran Cerna
  

  Senyawa anti-inflamasi yang terdapat dalam tanaman ini berpotensi meredakan peradangan pada saluran pencernaan. Peradangan kronis pada saluran cerna dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan, seperti sindrom iritasi usus (IBS) dan penyakit radang usus (IBD). Pengurangan peradangan dapat membantu meredakan gejala-gejala ini dan meningkatkan fungsi pencernaan.

• Potensi Prebiotik
  

  Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa tertentu dalam tanaman Morus dapat bertindak sebagai prebiotik, yaitu makanan bagi bakteri baik di usus. Dengan mendukung pertumbuhan bakteri baik, senyawa-senyawa ini dapat membantu meningkatkan keseimbangan mikrobiota usus dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

• Pengaruh terhadap Enzim Pencernaan
  

  Beberapa penelitian in vitro menunjukkan bahwa ekstrak dari tanaman ini dapat memengaruhi aktivitas enzim pencernaan, seperti amilase dan lipase. Pengaruh ini dapat membantu meningkatkan efisiensi pencernaan karbohidrat dan lemak, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi efek ini pada manusia.

• Tradisi Penggunaan dalam Pengobatan Tradisional
  

  Dalam beberapa tradisi pengobatan tradisional, bagian tanaman Morus telah lama digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan disentri. Meskipun penggunaan tradisional ini tidak selalu didukung oleh bukti ilmiah yang kuat, hal ini menunjukkan bahwa tanaman ini mungkin memiliki efek positif pada sistem pencernaan.

Potensi manfaat bagi pencernaan ini, yang dikaitkan dengan konsumsi tanaman Morus, menggarisbawahi pentingnya penelitian lebih lanjut untuk memahami mekanisme aksi dan efektivitasnya secara klinis. Integrasi konsumsi ini dalam pola makan, sebaiknya dilakukan dengan konsultasi profesional kesehatan, dapat menjadi bagian dari pendekatan holistik untuk memelihara kesehatan pencernaan.

Tips Pemanfaatan Optimal

Untuk memaksimalkan potensi positif dari tanaman ini, pendekatan yang terinformasi dan bertanggung jawab sangat disarankan. Berikut adalah beberapa panduan yang perlu diperhatikan:

Tip 1: Konsultasi Medis sebagai Langkah Awal
Sebelum mengintegrasikan tanaman ini ke dalam rutinitas harian, konsultasi dengan dokter atau ahli gizi merupakan langkah krusial. Ini penting, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu, yang sedang mengonsumsi obat-obatan, atau memiliki alergi. Interaksi potensial dengan pengobatan lain perlu dipertimbangkan secara seksama.

Tip 2: Perhatikan Dosis dan Frekuensi Konsumsi
Dosis yang tepat dapat bervariasi tergantung pada faktor individu, seperti usia, berat badan, dan kondisi kesehatan. Mulailah dengan dosis rendah dan secara bertahap tingkatkan sesuai kebutuhan, sambil memantau respons tubuh. Hindari konsumsi berlebihan, karena dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Tip 3: Pilih Sumber yang Terpercaya dan Berkualitas
Pastikan produk yang dipilih berasal dari sumber yang terpercaya dan memiliki standar kualitas yang baik. Periksa label produk dengan seksama untuk memastikan tidak mengandung bahan tambahan yang berbahaya atau kontaminan. Pertimbangkan untuk memilih produk organik untuk meminimalkan paparan pestisida dan bahan kimia lainnya.

Tip 4: Kombinasikan dengan Gaya Hidup Sehat
Pemanfaatan tanaman ini sebaiknya diintegrasikan ke dalam gaya hidup sehat secara keseluruhan, yang mencakup pola makan seimbang, olahraga teratur, istirahat yang cukup, dan manajemen stres yang efektif. Tanaman ini bukanlah pengganti gaya hidup sehat, melainkan pelengkap yang dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Tip 5: Pantau dan Evaluasi Efek yang Dirasakan
Perhatikan dan catat setiap perubahan yang dirasakan setelah mulai mengonsumsi produk yang berasal dari tanaman ini. Jika muncul efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter. Evaluasi secara berkala manfaat yang dirasakan dan sesuaikan dosis atau frekuensi konsumsi sesuai kebutuhan.

Dengan mengikuti panduan ini, potensi manfaat dari tanaman ini dapat dioptimalkan, sambil meminimalkan risiko efek samping yang tidak diinginkan. Pendekatan yang terinformasi dan bertanggung jawab merupakan kunci untuk memaksimalkan manfaat dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Berbagai penelitian telah menginvestigasi efek biologis dari ekstrak tanaman Morus terhadap berbagai kondisi kesehatan. Beberapa studi kasus, meskipun terbatas dalam skala dan generalisasi, memberikan gambaran awal mengenai potensi manfaatnya. Sebuah studi kasus yang diterbitkan dalam jurnal Jurnal Nutrisi dan Metabolisme melaporkan perbaikan signifikan dalam kontrol glikemik pada seorang pasien diabetes tipe 2 setelah mengonsumsi teh yang diseduh dari bagian tanaman tersebut secara teratur selama periode enam bulan. Kadar HbA1c pasien menurun, dan kebutuhan akan obat antidiabetik oral berkurang.

Studi lain, yang dipresentasikan pada konferensi Perkumpulan Jantung Indonesia, meneliti efek ekstrak tanaman Morus pada profil lipid dan tekanan darah pada sekelompok individu dengan hiperkolesterolemia ringan. Hasilnya menunjukkan penurunan kadar kolesterol LDL dan peningkatan kadar kolesterol HDL, serta penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik setelah delapan minggu intervensi. Namun, penting untuk dicatat bahwa studi ini tidak memiliki kelompok kontrol plasebo, sehingga sulit untuk menentukan apakah efek yang diamati disebabkan oleh ekstrak tersebut atau faktor lain.

Terdapat pula laporan kasus yang menunjukkan potensi efek perlindungan terhadap penyakit neurodegeneratif. Sebuah laporan yang diterbitkan dalam Jurnal Alzheimer dan Demensia menggambarkan seorang pasien dengan demensia ringan yang mengalami peningkatan fungsi kognitif setelah mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak tanaman Morus selama satu tahun. Peningkatan ini diukur menggunakan tes kognitif standar. Meskipun laporan ini menjanjikan, penting untuk diingat bahwa hanya satu kasus yang dilaporkan, dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi temuan ini.

Meskipun studi kasus ini memberikan wawasan awal, penting untuk menafsirkannya dengan hati-hati. Ukuran sampel yang kecil, kurangnya kelompok kontrol, dan potensi bias seleksi dapat membatasi validitas dan generalisasi temuan. Penelitian lebih lanjut, termasuk uji klinis terkontrol dengan ukuran sampel yang lebih besar dan metodologi yang ketat, diperlukan untuk mengonfirmasi manfaat yang diamati dan menentukan dosis yang optimal serta durasi penggunaan yang aman dan efektif. Pembaca didorong untuk secara kritis mengevaluasi bukti yang tersedia dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan produk yang berasal dari tanaman Morus untuk tujuan terapeutik.